استرس شغلی
چگونه استرس شغلی خود را کاهش دهیم؟
۲ شهریور, ۱۳۹۴
تست شخصیت
آیا آزمون های شخصیتی واقعا درست هستند؟
۴ شهریور, ۱۳۹۴
نمایش همه

چگونه یک شغل بد را به شغل خوب تغییر دهید؟

شغل خوب

عوامل زیادی می تواند موجب شود یک شغل بد به‌نظر برسد. مثلاً اینکه یک مسئول فروش بعد از گذراندن چهار سال همچنان هیچ پیشرفتی در کار نداشته باشد. یا شاید فقدان تعادل بین زندگی کاری و شخصی یک فرد باعث شود او ضمن زمان طولانی کار کردن همواره ذهنش درگیر خانه و مسائل شخصی‌اش باشد.

همه مشاغل دارای نکات مثبت و منفی هستند. اگر نکات منفی شغل شما از نکات مثبت آن بیشتر است، ناراحت نباشید. در اینجا راه کارهایی را به شما می‌گوییم که می‌تواند شغل شما را به وضعیت رضایت‌بخشی ارتقا دهد.

با افراد جدید رابطه برقرار کنید.

مهمترین سرمایه اجتماعی شما افرادی است که با آنها کار می کنید. شبکه ارتباطات خود را گسترش دهید، همکاران بخش‌‌های دیگر محل کار می‌توانند منافع غیرقابل پیش‌بینی برای شما ارمغان بیاورند.

برای یک فرد آنها می توانند منبعی از حمایت و دوستی بوده و به او در کسب رضایت شغلی کمک کنند. همچنین می توانند پروژه های جدید یا بخش هایی از سازمان را که برایتان می تواند جذاب باشد، به شما نشان دهند.

با افراد دیگر مراوده داشته باشید. مثلاً تاریخ تولدها را فراموش نکنید، با همکارانتان در روزهای تعطیل برنامه گردش بچینید، هنگام ورود افراد جدید به سازمان، به آنها خوشامد گفته و خود برای ارتباط با آنها علاقه‌مند نشان دهید.

یادتان باشد نارضایتی خود برای دیگران ابراز نکنید. فقط بر علایق‌تان تمرکز کنید. هر تجربه یا دانش مشترک می‌تواند زمینه مناسبی برای یک گفتگوی مطلوب باشد. شما می‌توانید مکالمات خود را از طریق ایمیل در روزهای بعد نیز ادامه دهید و ارتباطی که به وجود آمده را قطع نکنید.

روی نقاط قوت خود معطوف شوید.

در پی پروژه هایی باشید که موجب تقویت توانایی‌ها و بسط مهارت‌های تازه‌ی شما شوند. چه بسا به این ترتیب شما دریابید چگونه از انجام پروژ‌ی به خصوصی لذت می برید، و نارضایتی شما از شرکت محل کارتان نیست، بلکه از مسوولیت‌ها و وظایف روزانه‌ای است که قبلاً انجام می‌دادید.

حرفه‌ی خود را بررسی کنید.

یک راه دیگر بررسی دقیق حرفه‌‌ی کاری است. بسیاری از شرکت‌ها برای عضویت افراد در انجمن‌ها و کنفرانس‌های حرفه‌ای خود سرمایه‌گذاری می‌کنند. این راهی ساده و قابل‌دسترس جهت تعامل با همکاران است. با این کار شما شبکه صنعتی تخصصی خود را گسترش داده و به صورت بالقوه با مسیرهای شغلی آینده خود آشنا می‌شوید.

چه بسا به این شیوه دریابید که مشکل شما از شغل تان نیست بلکه ناشی از نوع کسب و‌کاری است که در آن فعالیت دارید. اغلب فهم این مطلب برای افراد سخت و آزاردهنده است.

به این توصیه گوش دهید: در فرآیند بررسی حرفه‌ی خود می‌توانید در مراسم‌ها و سمینارها، اطلاعات کسب کرده و سخنرانی کنید، و از این طریق اعتبار خود را نزد کارفرماهای آینده افزایش دهید.

بهبود روند کار را مدنظر داشته باشید.

عدم رضایت شغلی شما می‌تواند نتیجه مشکلات موجود بر سر کارایی در محل کار باشد. مانند فرآیند پیچیده تایید پروژه که اشتیاق شما را برای انجام آن پروژه از بین می‌برد‌. در عوضِ شکایت کردن، سیستم‌هایی برای بهبودبخشی روند کار و رفع موانع پیشنهاد کنید. احتمالا شما تنها کسی نیستید که از این پروسه مایوس شده‌اید. کسانی هستند که دست همکاری با شما خواهند داد!

مثلاً شما می‌توانید پیشنهادی برای رئیس خود تهیه کنید که اثرات مثبت تغییرات پیشنهادی در آن کاملا مشخص شده باشد. به عنوان مثال: اگر مرحله بازنگری را حذف کنیم، می توانیم یک هفته زودتر گزارشات مالی را تهیه کنیم. این مرحله یک روند اضافه است.”

مسیر شغلی خود را تعیین کنید.

ارزیابی اینکه در شغل آینده، چه چیزی می‌خواهیم بسیار مهم است زیرا دقیقا شما را در مسیر مشخص قرار می‌دهد. ترسیم مسیر شغلی وقتی استخدام هستید آسان‌تر است، چون استرس‌های مالی کمتری دارید.

مثلاٌ شما می‌توانید در شرکت های کاریابی ثبت نام کنید. یک فرد متخصص در این جستجو می‌تواند مفید واقع شود، چراکه می‌تواند شرکت‌های مورد‌نظر شما  را شناسایی کند.

از راه‌های پیشنهادی مطرح‌شده استفاده کنید. حتی اگر نمی‌توانید به سرعت شغل خود را ترک کنید، این تاکتیک‌ها انگیزه شما را حفظ می‌کند تا سرانجام مناسب‌ترین گزینه را پیدا کنید.


برگرفته شده از:  CareerBuilder و  گروه بازارکار و اشتغال مسیر ایرانی


دفتر کارمجازی| منشی تلفنی| دفتر مجازی| خط تلفن مجازی| خرید شماره مجازی| کسب و کار خانگی | کسب و کار جدید| فکس اینترنتی| تلفن گویا| اجاره اتاق در تهران| اجاره دفتر کارکارآفرینی | استارت آپ

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *