چگونه عصبانیت خود را کنترل کنیم؟

چگونه عصبانیت خود را کنترل کنیم ؟

«دفتر شما» موفقیت نظر بدهید

چگونه عصبانیت خود را کنترل کنیم؟ آیا شما هم وقتی یک نفر در خیابان جلویتان می‌پیچد، از کوره در می‌روید؟ وقتی کودکتان با شما همکاری نمی‌کند، فشار خونتان بالا می‌رود؟ اگر پاسختان مثبت است، شاید شما هم نیاز دارید یاد بگیرید کنترل خشم خود را در دست بگیرید. خشم و عصبانیت هیجانی طبیعی و حتی سالم است. اما این بدان …

زمان خود را به خوبی مدیریت کنیم

مدیریت زمان یا چه کار کنیم الکی دور خودمان نچرخیم؟

«دفتر شما» کسب و کار, موفقیت

مدیریت زمان یا چه کار کنیم الکی دور خودمان نچرخیم؟ مدیریت زمان برای مقابله با فشارهای زندگی مدرن و بدون استرس ضروری است. شما هم افرادی را دیده اید که همیشه سرشان شلوغ است و «وقت ندارم» وِرد زبانشان، اما در نهایت کار خاصی انجام نمی دهند؟ پس به جای این که الکی دور خودمان بچرخیم، باید ببینیم چه طور …

تاثیر گذاری در فضای اینترنت

۴ روش برای تاثیر گذاری در فضای اینترنت

«دفتر شما» آموزش, موفقیت نظر بدهید

چکیده اینترنت و فضاهای مجازی ابزارهایی عالی برای شناساندن خود و معرفی کسب و کارتان به مشتریان و دیگر صاحبان مشاغل هستند.  با استفاده از این فرصت‌ها می‌توانید به کسب و کار ناشناخته خود چهره ببخشید و مشتریان بیشتری را جذب کنید. مقاله در کاری که انجام می‌دهی عالی هستی. چندین سال است در حرفه‌ات مشغول کار هستی و موقعیت‌های …

روانشناسان می‌گویند قدرت ۴ تأثیر عجیب بر ذهنتان دارد.

تأثیر عجیب قدرت بر ذهن را دستکم نگیرید

«دفتر شما» موفقیت نظر بدهید

تأثیر عجیب قدرت بر ذهن را دستکم نگیرید چه کسی از قدرت خوشش نمی‌آید؟ تک تک ما در وجود خود یک «فرانک آندروود» داریم. در ابتدای سریال «خانه پوشالی»، فرانک آندروود، با بازی کوین اسپیسی، توضیح می‌دهد که چرا قدرت از پول بهتر است. «پول مانند عمارتی به ظاهر مجلل … است که پس از ده سال فرو می‌ریزد. اما …

نظر مشتریان

۱۰ روش برای آگاهی از نظر مشتریان درباره کسب و کارتان

«دفتر شما» کسب و کار, موفقیت نظر بدهید

۱۰ روش برای آگاهی از نظر مشتریان درباره کسب و کارتان آیا از نظر مشتریان خود نسبت به محصولات و خدمات خود اطلاع دارید؟ آیا خبر دارید که مشتریانتان از محصولات یا خدمات شما راضی هستند یا ناراضی؟ اگر پاسختان به این پرسشها منفی است، احتمال اینکه مشتریان قدیمی و وفادار خود را هم از دست بدهید بسیار زیاد است. …

چهار توصیه برای کارآفرینی

۴ توصیه برای کارآفرینی از زبان کارآفرینان موفق

«دفتر شما» کسب و کار, موفقیت

۴ توصیه برای کارآفرینی از زبان کارآفرینان موفق مسیری که کارآفرینان در آن قدم می‌گذارند مسیری هیجان‌انگیز، پر از خطر و دگرگون‌کننده است. این سفر قطعاً به درد بزدلان و تنبل‌ها نمی‌خورد. کارآفرینان در مسیری همواره در حال تغییر در حرکتند، سریع و اغلب از طریق آزمون و خطاهای درست می‌آموزند. این ۴ توصیه برای کارآفرینی از تجربه شخصی کارآفرینان …

۵ نکته کلیدی برای شاد بودن در محل کار

۵ نکته کلیدی برای شاد بودن در محل کار

«دفتر شما» موفقیت

۵ نکته کلیدی برای شاد بودن در محل کار شاد بودن در محل کار چرا تا این اندازه اهمیت دارد؟ حتماً متوجه شده اید که بیشتر زمان بیداری خود را در محل کار هستید و نه در خانه! پس شاد بودن در محل کار یعنی شاد بودن بخش قابل توجهی از زندگی. این ۵ توصیه را برای شاد بودن در محیط …

تغییرات زندگی

چگونه با تغییرات زندگی سازگار شویم؟

«دفتر شما» موفقیت

چگونه با تغییرات زندگی سازگار شویم؟ همه ما بدون استثناء در مرحله‌ای از زندگی خود با تغییراتی روبه‌رو می‌شویم. بیشتر افراد در این شرایط احساس می‌کنند کنترلی بر اوضاع ندارند و اضطراب سراغشان می‌آید. اما می‌توان با در پیش گرفتن روش صحیح، با تغییرات زندگی روبه‌رو شد و از شرایط جدید نتیجه مطلوب گرفت. «پیشرفت بدون تغییر غیرممکن است، و …

گیاهان بازدهی فضای دفتر کار را بالا می برند.

گیاهان در فضای دفتر کار بازدهی را بالا می برند.

«دفتر شما» موفقیت نظر بدهید

قرار دادن گیاه در محیط کار بازدهی را بالاتر می برد. همه می دانیم حضور گل و گیاه در محیط زندگی تا چه اندازه بر روحیه اعضای خانواده تاثیرگذار است و دستکم یکی دو گلدان در خانه نگهداری می کنیم. پس چرا از تأثیر گل و گیاه در محیط کار غافل شده ایم؟ مشکل اینجاست که انگار زمان کاری خود …

هفت عادت افراد موفق

۷ عادت افراد موفق که با انجامشان شما هم موفق می شوید

«دفتر شما» موفقیت

۷ عادت افراد موفق که با انجامشان شما هم موفق می شوید محققان علوم رفتاری متوجه شده اند که افراد موفق عادت هایی مشابه به هم دارند! ما هم می توانیم برای موفق شدن از عادت های انها الگو برداری کنیم.مقاله حاضر هفت عادت افراد موفق را توضیح می دهد. ۱۰ استارت آپ موفق کدامند و دلیل موفقیتشان چیست؟ ۱. …